焼肉の選び方

七輪焼肉安安(あんあん)のカロリーは公式に確認できる？カルビ・ロース・牛タン・とりもも、ライスやビビンバの見方を解説します。一般食材の栄養値と商品数値を区別し、食べ放題・ランチ・飲み放題で注文量を調整するポイントも紹介。